ぎっくり背中

ぎっくり背中ってご存じですか？

最近では「こんな言葉があるのですね、治し方や症状はぎっくり腰とは違うのでしょうか？ぎっくり腰になる前に肩甲骨が痛くなる経験はしたことがあり、関連性はあると思いますが・・・腰より背中に負担がかかるってどんな状況なんでしょうか？


寝方が原因だったりするようです、予防にはストレッチなどでしょうね、こういった物が発症すると一生ものなので、筋肉トレーニングなどして普段から予防しておかないと後悔しそうですね(・∀・)ｂ

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